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Consultas de Nutrição

Cada pessoa é única.

  • Única na sua história de vida, e como percepciona toda essa história de vida; 
  • Única na forma como a sua genética interage com o seu ambiente, aumentando ou reprimindo a expressão dos seus genes; 
  • Única na forma como expressa os diferentes fatores ambientais a quem foi sujeita ao longo da vida;





  • Única na forma como tolera ou não tolera alimentos que habitualmente ingere;  
  • Única nos seus ritmos biológicos e como coordena trabalho, lazer e descanso; 
  • Única nas suas necessidade nutricionais e gostos alimentares; 
  • Única nas suas emoções, na forma como percepciona a vida e os alimentos que ingere;   

Nutrir é mais do que alimentar

Nas nossas consultas de Nutrição Funcional e Personalizada elaboramos um plano alimentar e de suplementação nutricional que engloba estas e outras variáveis, que visam optimizar a sua saúde e prevenir doenças. Um plano que resulta da dinâmica entre o nosso conhecimento técnico - científico e o seu empenho e vontade em tornar a sua alimentação um pilar fundamental na optimização da sua saúde.

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Organismo

Os alimentos fornecem a matéria prima para o funcionamento do nosso organismo, mas também modulam as hormonas que produzimos, a nossa capacidade imunitária, a forma como envelhecemos, a forma como nos sentimos e como todo o nosso organismo funciona.

Genética

O que comemos também influencia a expressão dos nossos genes, e a nossa genética influencia as nossas necessidades nutricionais.

Microbiota Intestinal

O que comemos influencia a composição da nossa microbiota intestinal, e esta é capaz de influenciar a nossa imunidade, funcionamento cerebral, função hormonal e saúde hepática, renal, pulmonar, cardiovascular e da pele.

A quem se destina

A NUTRIÇÃO FUNCIONAL É A SOLUÇÃO INDICADA PARA SI, SE:

1.

Quer ter maior conhecimento sobre o seu organismo e eventuais desequilíbrios no seu funcionamento.

2.

Está interessado num abordagem 360º e entendimento das causas, e não apenas na supressão dos sintomas

3.

Está motivado para tomar controlo da sua própria saúde e disposto a alterar aspectos do seu estilo de vida e dieta, de forma a promover mudanças benéficas e sustentadas.