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Power balls de amêndoa

1 chávena de manteiga de amêndoa 100%½ chávena de farinha de amêndoa2 c. sopa de extrato de baunilha½ chávena de amêndoas sem pele picadas ou laminadasJuntar todos os ingredientes (exceto as amêndoas) num recipiente e passar com a varinha mágica ou num processador de alimentos.Acrescentar as amêndoas picadas e misturar na massa.Fazer bolinhas e conservar […]

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Power balls Low Carb

1 chávena sementes de cânhamo1/2 copo de coco ralado1/2 copo de amêndoa laminada1/4 chávena de sementes de chia1/4 chávena de sementes de linhaça1/2 chávena de chávena de manteiga de amêndoaNuma tigela grande, misturar todos os ingredientes.Fazer bolinhas e conservar no frigorífico.

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Mousse de chocolate saudável

1 banana madura 1/2 abacate 2 c. sopa de cacau em pó Misturar todos os ingredientes até formar uma mistura homogénea.

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