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Donuts saudáveis

Ingredientes:

  • 1 maçã descascada e picada
  • 2 ovos
  • 1 chávena de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Chocolate

Instruções:

  1. Descasque e corte a maçã, coza numa panela com um pouco de água até amolecer, processe até obter um puré homogéneo.
  2. Coloque o puré numa tigela, junte os ovos, a farinha de aveia e o fermento em pó.
  3. Encha as cavidades da forma e leve ao forno a 180°C durante 20-25 minutos, banhando depois no chocolate.

 

Se gosta de donuts, vai adorar esta opção saudável!

 

Fonte: neutronhr