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Como tratar disfunções no microbioma urinário?

O tratamento de disfunções no microbioma urinário, particularmente no contexto de infeções do trato urinário (ITUs) e outros distúrbios urológicos, é uma área de investigação em crescimento que destaca a importância de restaurar o equilíbrio microbiano. A disbiose, caracterizada por um desequilíbrio nas comunidades microbianas do trato urinário, está associada a várias condições urológicas, incluindo […]

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O stress oxidativo na síndrome do ovário poliquístico

O stress oxidativo é um fator significativo na fisiopatologia da síndrome do ovário poliquístico (SOP), uma perturbação endócrina comum que afeta mulheres em idade reprodutiva. Caracterizada por hiperandrogenismo, anovulação e morfologia poliquística dos ovários, a SOP está associada a várias perturbações metabólicas, incluindo resistência à insulina, obesidade e dislipidemia (Ishrat et al., 2021; Azziz et […]

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O papel do microbioma urinário nas infeções do trato urinário

O microbioma urinário, anteriormente considerado estéril, desempenha um papel significativo na patogénese e na prevenção de infeções do trato urinário (ITU). Estudos recentes demonstraram que o trato urinário abriga uma comunidade complexa de microrganismos, que podem influenciar a suscetibilidade a infeções. A presença e a diversidade dessas comunidades microbianas são fundamentais para manter a saúde […]

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Nutrição Funcional e Sustentabilidade: A Ligação Entre Saúde e Meio Ambiente

A nutrição funcional não se limita a promover a saúde individual; esta abordagem vai além, estabelecendo uma ligação profunda com a sustentabilidade. Ao adotar práticas alimentares que beneficiam o corpo e o meio ambiente, a nutrição funcional contribui para um equilíbrio entre o bem-estar humano e a preservação dos recursos naturais.   A Ligação Entre […]

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Dicas de nutrição para fortalecer o Sistema Imunitário

Um sistema imunitário forte é, antes de mais, a primeira linha de defesa contra vírus, bactérias e outras doenças. Além disso, uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes pode ajudar a fortalecer as defesas naturais do corpo e a manter a saúde ao longo do ano. Por isso, neste artigo, vamos explorar os principais nutrientes […]

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A Nutrição Funcional no Controlo do Peso e no Metabolismo 

A nutrição funcional é uma abordagem inovadora, que acima de tudo, que vai além da contagem de calorias e das dietas restritivas que pode ajudar no controlo do peso. Com foco no equilíbrio e no funcionamento do organismo, esta prática ajuda no controlo do peso e a otimizar o metabolismo de forma sustentável e personalizada. […]

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